9 روش پیشگیری از بارداری
9 نوع پیشگیری از بارداری که می توانید برای جلوگیری از بارداری استفاده کنید
از روش های پیشگیری از بارداری می توان برای جلوگیری از بارداری استفاده کرد و برخی از انواع آن ها از شما در برابر عفونت های مقاربتی (STIs) محافظت می کنند. وقتی به پیشگیری از بارداری فکر می کنید ، ممکن است از خود بپرسید: کدام روش برای من و سبک زندگی من بهترین خواهد بود ؟ کدام روش از بیماری های مقاربتی جنسی محافظت می کند ؟ در مورد راحتی استفاده چطور؟ چقدر موثر خواهد بود ؟ عوارض جانبی احتمالی؟
برای پاسخ به این سوالات ، به 9 نوع محبوب پیشگیری از بارداری نگاه خواهیم کرد.
کاندوم
کاندوم تنها نوع پیشگیری از بارداری است که در برابر اکثر بیماری های مقاربتی جنسی و همچنین جلوگیری از بارداری محافظت می کند. آنها بدون هورمون هستند ، می توانند بر اساس تقاضا استفاده شوند و به راحتی در کیف یا کوله پشتی جای می گیرند. آنها همچنین در انواع نر و ماده وجود دارند.
کاندوم های مردانه روی آلت تناسلی مرد قرار می گیرند تا یک مانع فیزیکی ایجاد کنند و از عبور مایعات جنسی بین افراد در طول رابطه جنسی جلوگیری کنند. کاندوم زنانه درست قبل از رابطه جنسی داخل واژن قرار می گیرد. بر اساس استفاده معمول ، کاندوم زنانه به اندازه کاندوم لاتکس مردانه موثر نیست و کمی تمرین خواهد تا به آن عادت کند.
مزایا شامل: این بهترین محافظت در برابر بیماری های مقاربتی جنسی است ؛ می تواند بر اساس تقاضا استفاده شود ؛ بدون هورمون.
معایب شامل: اگر به درستی استفاده نشود ، می تواند در طول رابطه جنسی پاره شود یا از بین برود ؛ برخی از افراد به کاندوم های لاتکس حساسیت دارند.
کاندوم تنها نوع پیشگیری از بارداری است که در برابر بیماری های مقاربتی جنسی نیز محافظت می کند.
قرص ضد بارداری خوراکی
قرص ضد بارداری خوراکی رایج ترین روش پیشگیری از بارداری است که توسط زنان استرالیایی استفاده می شود. چند نوع مختلف برای انتخاب وجود دارد ، بنابراین باید نوعی را انتخاب کنید که برای شما مناسب است. قرص ترکیبی حاوی استروژن و پروژستین است در حالی که قرص کوچک حاوی تنها یک هورمون ، پروژستین است. این قرص می تواند مزایای زیادی داشته باشد ، اما به یاد داشتن مصرف به موقع آن ضروری است.
مزایا شامل: تاثیر خیلی زیاد در صورت استفاده صحیح ؛ اجازه خودانگیختگی جنسی را می دهد و رابطه جنسی را قطع نمی کند. گاهی اوقات قرص حتی ممکن است قاعدگی های سنگین و دردناک را کاهش دهد ویا ممکن است اثر مثبتی بر آکنه داشته باشد.
معایب شامل: فراموش کردن مصرف قرص به این معنی است که به همان اندازه موثر نخواهد بود ؛ فقط می تواند توسط زنان استفاده شود ؛ برای زنانی که نمی توانند از پیشگیری از بارداری حاوی استروژن استفاده کنند مناسب نیست ؛ هیچ گونه محافظت در برابر بیماری های مقاربتی جنسی ارائه نمی دهد.
این قرص فقط با دریافت نسخه از یک متخصص پزشکی قابل دریافت هست، بنابراین به پزشک محلی یا کلینیک سلامت جنسی خود مراجعه کنید.
قرص ضد بارداری خوراکی یک بار در روز استفاده می شود و در حال حاضر رایج ترین قرص ضد بارداری است که توسط زنان استرالیایی استفاده می شود.
دستگاه داخل رحمی (IUD)
این دستگاه کوچک T شکل از مواد حاوی هورمون پروژسترون یا پلاستیک و مس ساخته شده و توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی آموزش دیده در داخل رحم یک زن نصب می شود. این یک روش طولانی مدت و برگشت پذیر برای پیشگیری از بارداری است که بسته به نوع استفاده شده می تواند سه تا 10 سال در جای خود بماند.
برخی از انواع IUD ها حاوی هورمون هایی هستند که به تدریج برای جلوگیری از بارداری آزاد می شوند. IUD می تواند یک پیشگیری از بارداری اضطراری موثر باشد اگر توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی در عرض پنج روز از داشتن رابطه جنسی محافظت نشده نصب شود. Iud های حاوی مس 99 ٪ موثر هستند در حالی که آنهایی که حاوی هورمون هستند 99.8 ٪ موثر هستند. شما تقریبا به همان اندازه که ممکن است در هنگام استفاده از IUD محافظت می شوید.
معایب شامل: خونریزی نامنظم و لکه بینی در شش ماه اول استفاده رخ می دهد ؛ نیاز به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی آموزش دیده برای قرار دادن و حذف ؛ در برابر STIs محافظت نمی کند.
IUD ها محافظت بسیار موثری در برابر بارداری ارائه می دهند.
ایمپلنت ضد بارداری (میله ضدبارداری)
در این روش ، یک میله کوچک و انعطاف پذیر زیر پوست در بازوی بالای زن قرار می گیرد و به آرامی نوعی هورمون پروژسترون را آزاد می کند. این هورمون تخمدان را متوقف می کند و تخمک را آزاد می کند و مخاط دهانه رحم را ضخیم می کند و ورود اسپرم به رحم را دشوار می کند. ایمپلنت نیاز به یک روش کوچک با استفاده از بیهوشی موضعی برای تناسب و برداشتن میله دارد که باید هر سه سال یک بار جایگزین شود.
مزایا شامل: بسیار موثر؛ رابطه جنسی را قطع نمی کند ؛ یک گزینه ضد بارداری طولانی مدت و برگشت پذیر است.
معایب شامل: نیاز به یک متخصص مراقبت های بهداشتی آموزش دیده برای قرار دادن و برداشتن ؛ گاهی اوقات ممکن است خونریزی نامنظم در ابتدا وجود داشته باشد ؛ هیچ محافظتی در برابر STIs ارائه نمی دهد.
زنان می توانند از ایمپلنت به عنوان یک روش ضد بارداری طولانی مدت استفاده کنند.
تزریق ضد بارداری
این تزریق حاوی نسخه مصنوعی پروژستوژن است. به باسن یا قسمت بالای بازوی زن داده می شود و طی 12 هفته آینده هورمون به آرامی در جریان خون آزاد می شود.
مزایا شامل: تا سه ماه طول می کشد ؛ بسیار موثر است ؛ اجازه خودانگیختگی جنسی را می دهد و رابطه جنسی را قطع نمی کند.
معایب شامل: ممکن است دوره های قاعدگی را مختل کند یا باعث خونریزی نامنظم شود ؛ نیاز به کاربر برای پیگیری ماه های استفاده شده دارد ؛ هیچ گونه محافظت در برابر بیماری های مقاربتی جنسی ارائه نمی دهد.
تزریق پیشگیری از بارداری از پروژستوژن برای جلوگیری از بارداری استفاده می کند.
قرص “صبح بعد”
اگر از پیشگیری از بارداری استفاده نشده باشد یا پیشگیری از بارداری شکست خورده باشد یا یک زن مورد تجاوز جنسی قرار گرفته باشد ، قرص پیشگیری از بارداری اضطراری می تواند برای جلوگیری از بارداری پس از رابطه جنسی استفاده شود. این قرص حاوی دوزهای خاصی از هورمون های زنانه است که برای جلوگیری از بارداری تا پنج روز پس از داشتن رابطه جنسی محافظت نشده طراحی شده است. هر چه زودتر مصرف بشه موثرتر ميشه .
معایب عبارتند از: استفراغ یک عارضه جانبی رایج است که در دوره بعدی استفاده ممکن است زودتر باشد یا به تاخیر بیفتد ؛ هیچ گونه محافظت در برابر بیماری های مقاربتی جنسی ارائه نمی دهد.
پیشگیری از بارداری اضطراری می تواند پس از رابطه جنسی برای جلوگیری از بارداری استفاده شود.
حلقه پیشگیری از بارداری
در این روش خانم یک حلقه پلاستیکی انعطاف پذیر را در واژن خود قرار می دهد. به آرامی هورمون های استروژن و پروژستوژن را آزاد می کند که همان هورمون هایی هستند که در قرص ضد بارداری خوراکی ترکیبی استفاده می شوند، اما در دوز پایین تر. حلقه سه هفته در جای خود می ماند و بعد یک هفته برداشته می شود تا یک حلقه جدید وارد شود.
مزایا عبارتند از: شما می توانید حلقه واژن را خودتان وارد و خارج کنید ؛ این روش پیشگیری از بارداری عوارض جانبی کمی دارد ، به شما کنترل دوره های قاعدگی را می دهد و اجازه می دهد تا باروری شما به سرعت زمانی که حلقه برداشته می شود ، بازگردد.
معایب شامل: این برای زنانی که نمی توانند از پیشگیری از بارداری حاوی استروژن استفاده کنند مناسب نیست ؛ شما باید به یاد داشته باشید که آن را در زمان مناسب جایگزین کنید ؛ هیچ گونه محافظت در برابر بیماری های مقاربتی جنسی ارائه نمی دهد.
حلقه پیشگیری از بارداری دوز کمتری از هورمون ها را برای کنترل توانایی زن در بارداری نسبت به سایر روش های پیشگیری از بارداری مانند قرص آزاد می کند.
دیافراگم
دیافراگم یک گنبد کوچک و نرم از سیلیکون است که در داخل واژن قرار می گیرد تا از ورود اسپرم به رحم جلوگیری کند. این یک مانع فیزیکی بین اسپرم مرد و تخمک زن درست مثل کاندوم ایجاد می کند. باید حداقل شش ساعت بعد از رابطه جنسی در جای خود بماند.
شش ساعت پس از رابطه جنسی نه بیشتر از 24 ساعت باید برداشته و تمیز شود.
مزایا عبارتند از: شما می توانید از یک دیافراگم بیش از یک بار استفاده کنید و اگر از آن مراقبت کنید می تواند تا دو سال طول بکشد.
معایب شامل: استفاده از دیافراگم می تواند تمرین کند و نیاز به پیگیری ساعت های وارد شده دارد. اگر دیافراگم به درستی استفاده شود ، نسبتا خوب کار می کند ، اما نه به اندازه قرص ، ایمپلنت ضد بارداری یا IUD.
دیافراگم ها ممکن است به نظر یک روش “مدرسه قدیمی” برای پیشگیری از بارداری برسند ، اما آیا می توانند روش انتخابی شما برای پیشگیری از بارداری باشند ؟
عقیم سازی
عقیم سازی فرآیند حذف کامل توانایی بدن برای تولید مثل از طریق جراحی باز یا حداقل تهاجمی است. این یک روش دائمی برای پیشگیری از بارداری است ، مناسب برای افرادی که کاملا مطمئن هستند که هرگز بچه نمی خواهند یا بیشتر نمی خواهند. عقیم سازی برای مردان و زنان در دسترس است و در بیمارستان با بیهوشی عمومی انجام می شود.
اگر به عقیم سازی فکر می کنید ، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند با شما در مورد عوارض جانبی ، خطرات و عوارض صحبت کنند و ممکن است برخی از روش های جایگزین پیشگیری از بارداری را ارائه دهند که ممکن است مناسب تر باشد.
از آنجا که عقیم سازی می تواند دائمی باشد ، فقط برای افرادی مناسب است که قطعا نمی خواهند در آینده هیچ فرزندی یا فرزند دیگری داشته باشند.
دیدگاهتان را بنویسید