8 علامت هشداردهنده بعد از زایمان
8 علامت هشداردهنده بعد از زایمان که نباید نادیده بگیرید l مرکز مشاوره مامایی دوجان سنتر
تب، سردرد شدید یا خونریزی‌های شدید از جمله علائمی هستند که پس از زایمان نباید نادیده گرفته شوند، زیرا ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی باشند. ما در این جا 8 علامت هشداردهنده بعد از زایمان که نباید نادیده بگیرید و عوامل و راه کار های آن را بررسی می کنیم .
در این مقاله می‌خوانید:
- 8 علامت هشداردهنده بعد از زایمان که نباید نادیده بگیرید
- عواملی که باعث ایجاد مشکلات پس از زایمان می‌شوند
- آیا راهی برای جلوگیری از مشکلات پس از زایمان وجود دارد؟
- معاینات پس از زایمان: چه زمانی انجام می‌شود و چگونه پزشک می‌تواند به تشخیص علائم خطر کمک کند؟
تغییرات طبیعی و غیرطبیعی بعد از زایمان
بسیار مهم است که بدن خود را بشناسید و بدانید که در روزها و هفته‌های پس از زایمان چه تغییراتی طبیعی هستند و چه تغییراتی غیرطبیعی. شش هفته اول بعد از زایمان، که به “سه‌ماهه چهارم” نیز معروف است، دوره نقاهت مهمی محسوب می‌شود که معمولاً با خونریزی، درد پرینه، بدن‌درد و سایر علائم پس از زایمان همراه است. این علائم کاملاً طبیعی هستند و جای نگرانی ندارند. اما برخی علائم می‌توانند نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تری باشند که نیاز به توجه فوری دارند.
8 علامت خطر بعد از زایمان که نباید نادیده بگیرید
در روزها و هفته‌های پس از زایمان، احساس خستگی و ناراحتی طبیعی است. چه زایمان طبیعی داشته باشید و چه سزارین، خونریزی پس از زایمان (لوچیا) امری معمول است. اما برخی علائم هشداردهنده وجود دارند که می‌توانند نشان‌دهنده مشکلات جدی مانند خونریزی شدید، ترومبوز ورید عمقی (DVT) یا حتی مشکلات قلبی باشند.
علائمی که نیاز به توجه فوری دارند:
- خونریزی شدید: اگر در عرض یک ساعت کل پد بهداشتی شما از خون پر می‌شود و نیاز به تعویض مکرر دارید یا اگر لخته‌های خون بزرگ مشاهده می‌کنید.
- تورم و قرمزی در پاها: اگر پاهای شما قرمز، متورم یا دردناک شده‌اند و با لمس، احساس گرما یا درد دارید.
- سردرد شدید و مداوم: اگر سردرد شدیدی دارید که پس از مصرف دارو بهبود نمی‌یابد یا باعث اختلال در بینایی شما شده است.
- تب بالا: اگر دمای بدن شما بیش از 38 درجه سانتی‌گراد است.
- عدم بهبودی زخم‌ها و بخیه‌ها: اگر محل بخیه‌های شما ترمیم نمی‌شود یا علائم عفونت در آن مشاهده می‌شود.
علائمی که نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند:
- درد قفسه سینه
- مشکل در تنفس یا تنگی نفس
- تشنج
عواملی که باعث مشکلات پس از زایمان می‌شوند
برخی زنان بیشتر از دیگران در معرض مشکلات بعد از زایمان قرار دارند. آگاهی از این عوامل خطر می‌تواند به شما کمک کند تا اقدامات پیشگیرانه مناسبی انجام دهید.
عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی:
- سن بالای ۳۰ سال
- نژاد سیاه‌پوست
- بارداری چندقلویی
- چاقی
- فشار خون بالا، قبل یا در دوران بارداری
- سابقه دیابت بارداری
- سیگار کشیدن یا سوءمصرف مواد
- سابقه زایمان زودرس یا بیماری‌های قلبی در خانواده
عواملی که می‌توانند باعث خونریزی پس از زایمان شوند:
- عوارض بارداری مانند وارونگی رحم، پارگی رحم، هیدرامنیوس، جفت سرراهی یا جدا شدن جفت
- باقی ماندن قسمتی از جفت در رحم
- پارگی‌های ترمیم‌نشده واژن یا دهانه رحم
- اختلالات خونریزی مانند سندرم فون ویلبراند
- مصرف داروها یا گیاهانی که با لخته شدن خون تداخل دارند (مانند آسپرین، جینکو بیلوبا، ویتامین E با دوز بالا)
عواملی که باعث ترومبوز ورید عمقی (DVT) می‌شوند:
- سابقه شخصی یا خانوادگی ترومبوآمبولی وریدی
- سزارین
- سن بالای ۳۵ سال
- اضافه‌وزن یا چاقی
- سیگار کشیدن
- پره‌اکلامپسی، فشار خون بالا یا بیماری‌های عروقی
- بی‌تحرکی طولانی‌مدت
- مصرف قرص‌های ضدبارداری
آیا راهی برای جلوگیری از مشکلات پس از زایمان وجود دارد؟
هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از عوارض بعد از زایمان وجود ندارد، اما می‌توان اقداماتی برای کاهش خطر انجام داد:
- فعال باشید: در دوران بارداری درباره سابقه سلامتی خود با پزشک مشورت کنید تا برنامه‌ای برای مدیریت مشکلات احتمالی داشته باشید.
- معاینات پس از زایمان را جدی بگیرید: معاینات پزشکی را در اولویت قرار دهید و در جلسات توصیه‌شده توسط پزشک شرکت کنید.
- با پزشک خود در ارتباط باشید: اگر هرگونه علامت غیرعادی مشاهده کردید، بلافاصله به پزشک خود اطلاع دهید.
معاینات پس از زایمان: چه زمانی انجام می‌شود و چگونه پزشک به تشخیص علائم خطر کمک می‌کند؟
کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG) توصیه می‌کند که زنان در سه هفته اول پس از زایمان برای معاینه اولیه به پزشک مراجعه کنند و در طی ۱۲ هفته پس از زایمان تحت یک معاینه جامع قرار گیرند. البته در موارد خاص، ممکن است پزشک شما توصیه کند که زودتر از این زمان برای معاینه مراجعه کنید.
نتیجه‌گیری:
شناخت علائم طبیعی و غیرطبیعی پس از زایمان و توجه به تغییرات بدن، می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت مادران ایفا کند. با آگاهی از عوامل خطر و رعایت نکات بهداشتی، می‌توان از بسیاری از مشکلات جلوگیری کرد و دوران نقاهت را با آرامش بیشتری سپری کرد. ما در اینجا 8 علامت هشداردهنده بعد از زایمان که نباید نادیده بگیرید را بررسی کردیم، در صورت مشاهده هرگونه علائم هشداردهنده، بدون تأخیر به پزشک مراجعه کنید تا از بروز مشکلات جدی جلوگیری شود.
منابع:
مرکز مشاوره مامایی دوجان سنتر، همراه شما در مسیر سلامت مادرانه
برای مشاوره بیشتر درباره مراقبت از سلامت مادر، با کارشناسان دوجان سنتر تماس بگیرید.
دیدگاهتان را بنویسید